天團五月天相隔5年，前往中國瀋陽開唱，金馬影帝黃渤驚喜現身。

整體而言，黃金救援時間僅有短短的24至48小時。然而，感染腦膜炎雙球菌後，大多數的人都不會出現臨床症狀，李秉穎表示，全球統計，健康的無症狀帶菌者約5至10%，根據台灣疾病管制署2001年調查，20-24歲之男性之腦膜炎雙球菌鼻咽帶菌率達 2.3%，且無症狀帶菌的時間可能長達數月，不難想像感染流行性腦脊髓膜炎的個案數可能遠遠被低估。

對患者未來的人生旅程、自我實踐，無疑會帶來阻礙。藥混飲料是大忌 這樣做快快好兒童打疫苗疲倦、吃不下飯？營養師推薦「5湯品」解疲勞：蛋花湯也上榜為了了解新冠肺炎對於全球疫苗接種率的衝擊，國際市調組織針對美國、英國、澳洲等8個國家，進行一項將近五千人的疫苗接種態度調查。然而，感染腦膜炎雙球菌後，大多數的人都不會出現臨床症狀，李秉穎表示，全球統計，健康的無症狀帶菌者約5至10%，根據台灣疾病管制署2001年調查，20-24歲之男性之腦膜炎雙球菌鼻咽帶菌率達 2.3%，且無症狀帶菌的時間可能長達數月，不難想像感染流行性腦脊髓膜炎的個案數可能遠遠被低估。調查結果指出，高達81%的家長高度重視施打流行性腦脊髓膜炎疫苗的重要性，相較於僅有56%的新冠肺炎疫苗，前者的施打重視度遠高於後者25%。

儘管流行性腦脊髓膜炎對嬰幼兒的健康衝擊甚鉅，但本土發生率較歐美各國少，預防的重要性容易被家長忽略，甚至有部分家長從來不曾聽過此疾病。延伸閱讀：「4個兒童常見用藥觀念」都錯了。媒體詢問，怎麼會使用「外傭」這個詞？柯文哲回答，「他自己要去申請的，我覺得這不對嘛，再講一遍，我們要選的是台灣的總統，不是美國的州長，更不是應徵白宮的外傭。

柯文哲今（12）天南下高雄跑行程，並接受聯訪，有媒體詢問他對賴清德「走入白宮」說的看法，他回應，「台灣的總統應當是帶領台灣走向世界，當台灣的總統不是要選美國的州長，更不是要應徵白宮的外傭。」他強調，美國是重要盟邦沒有錯，但是不要弄得好像失去國格民進黨總統參選人、黨主席賴清德10日表示，2024大選是「中南海」和「白宮」的選擇，台灣不放棄持續走入世界，朝向白宮方向走，「當台灣總統可以走入白宮，我們所追求的政治目標就已經達成了。」對此，民眾黨總統參選人柯文哲批評，台灣的總統應當是帶領台灣走向世界，而非選美國的州長，更不是要應徵白宮的外傭。

媒體詢問，怎麼會使用「外傭」這個詞？柯文哲回答，「他自己要去申請的，我覺得這不對嘛，再講一遍，我們要選的是台灣的總統，不是美國的州長，更不是應徵白宮的外傭。柯文哲今（12）天南下高雄跑行程，並接受聯訪，有媒體詢問他對賴清德「走入白宮」說的看法，他回應，「台灣的總統應當是帶領台灣走向世界，當台灣的總統不是要選美國的州長，更不是要應徵白宮的外傭。

」他強調，美國是重要盟邦沒有錯，但是不要弄得好像失去國格由於這些肌群的質量減少，沒有足夠的肌力來完成有效咀嚼和運送等等吞嚥動作，便會產生吞嚥障礙，稱為「肌少症吞嚥困難」。無論是「肌少症」或「肌少症吞嚥困難」，都有機會在復健治療後獲得不錯的進步。張金堅：如何向「肌少症」說不？。

除了吞嚥困難或嗆咳的症狀，嚴重時也可能會有聲音沙啞的現象。骨鬆患者是肌少症高危險群楊蕙黛表示，醫學研究發現，已知有「骨質疏鬆」的患者，同時也有「肌少症」的比例較一般人更高。假使有四肢瘦削或無力等疑似肌少症，或者合併有吞嚥困難的情況，建議可以到醫院進行相關的評估檢測，若確認診斷便可盡早進行復健治療。透過檢測，揪出肌少症因此無論如何，透過肌肉質量及肌肉力量等檢測，可以確認診斷是否為「肌少症」。

而這樣的吞嚥困難，後續引發的營養不良，又會惡化了「肌少症」肌肉質量不足的狀況，形成一個惡性循環。「5跡象」中了恐肌少症上身 醫糾正：光補鈣沒用。

這是因為雖然肌肉萎縮，取而代之的則是脂肪組織堆積，因而形成所謂的「肌少性肥胖」。此外也要留意，肌少症影響的層面並不只有四肢的骨骼肌肌肉，事實上它同時也會影響到控制吞嚥動作的肌肉群。

關心自己也關心我們的家人朋友，即使年歲漸長，我們還是能過著有品質的「肌」智銀髮生活。多數肌少症的患者會出現體重下降、腿圍變細的情形，然而有些患者看似肥胖，實際上卻是肌少症。隨著年齡增長或其他病因，例如糖尿病等慢性疾病，可能導致肌肉質量的減少而發生「肌少症」，造成肌力下降、行動不便、甚至失能。更進一步也認為，「骨質疏鬆」與「肌少症」有協同以及共病之關係。吞嚥困難也是症狀之一臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主任楊蕙黛說，在65歲以上年長的族群中，「肌少症吞嚥困難」的發生其實並不少見。確診「肌少症」的病人，配合適當營養補充，包括足夠的蛋白質、鈣質、與維生素D，在經過持續運動復健治療後，多數都能有意義的增強肌力及生活功能。

對於「肌少症吞嚥困難」的處理，藉由肢體的物理與職能治療，以及個別的吞嚥復健訓練，增進四肢骨骼肌以及吞嚥肌群的肌耐力與協調性，強化吞嚥技巧，並視情況調整進食食物的質地，給予足夠的營養補充，亦可以改善吞嚥進食的能力，避免落入上述「肌少症」的惡性循環之中「5跡象」中了恐肌少症上身 醫糾正：光補鈣沒用。

而這樣的吞嚥困難，後續引發的營養不良，又會惡化了「肌少症」肌肉質量不足的狀況，形成一個惡性循環。對於「肌少症吞嚥困難」的處理，藉由肢體的物理與職能治療，以及個別的吞嚥復健訓練，增進四肢骨骼肌以及吞嚥肌群的肌耐力與協調性，強化吞嚥技巧，並視情況調整進食食物的質地，給予足夠的營養補充，亦可以改善吞嚥進食的能力，避免落入上述「肌少症」的惡性循環之中。

多數肌少症的患者會出現體重下降、腿圍變細的情形，然而有些患者看似肥胖，實際上卻是肌少症。關心自己也關心我們的家人朋友，即使年歲漸長，我們還是能過著有品質的「肌」智銀髮生活。

骨鬆患者是肌少症高危險群楊蕙黛表示，醫學研究發現，已知有「骨質疏鬆」的患者，同時也有「肌少症」的比例較一般人更高。無論是「肌少症」或「肌少症吞嚥困難」，都有機會在復健治療後獲得不錯的進步。除了吞嚥困難或嗆咳的症狀，嚴重時也可能會有聲音沙啞的現象。更進一步也認為，「骨質疏鬆」與「肌少症」有協同以及共病之關係。

張金堅：如何向「肌少症」說不？。假使有四肢瘦削或無力等疑似肌少症，或者合併有吞嚥困難的情況，建議可以到醫院進行相關的評估檢測，若確認診斷便可盡早進行復健治療。

此外也要留意，肌少症影響的層面並不只有四肢的骨骼肌肌肉，事實上它同時也會影響到控制吞嚥動作的肌肉群。這是因為雖然肌肉萎縮，取而代之的則是脂肪組織堆積，因而形成所謂的「肌少性肥胖」。

透過檢測，揪出肌少症因此無論如何，透過肌肉質量及肌肉力量等檢測，可以確認診斷是否為「肌少症」。由於這些肌群的質量減少，沒有足夠的肌力來完成有效咀嚼和運送等等吞嚥動作，便會產生吞嚥障礙，稱為「肌少症吞嚥困難」。

確診「肌少症」的病人，配合適當營養補充，包括足夠的蛋白質、鈣質、與維生素D，在經過持續運動復健治療後，多數都能有意義的增強肌力及生活功能。吞嚥困難也是症狀之一臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主任楊蕙黛說，在65歲以上年長的族群中，「肌少症吞嚥困難」的發生其實並不少見。隨著年齡增長或其他病因，例如糖尿病等慢性疾病，可能導致肌肉質量的減少而發生「肌少症」，造成肌力下降、行動不便、甚至失能元本旅遊也推出極地遊輪，堪稱南極的冰上移動豪宅，早鳥價近70萬元。

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